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蟹肉盖饭

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蟹肉盖饭

 


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  食材:

  米饭210g,蟹肉80g,洋葱25g,小葱10g,大蒜10g,食用油5g,酱油3g,料酒3g,香油2g,水200ml,调味料3g,芡粉10g

  Tip:这是一个人的量。

 

  事先准备:

  1.将洋葱切丝,小葱切段。

  2.将蟹肉按照纹路撕成小段。

  3.将大蒜切片。

  4.将芡粉和水按照1:1的比例调和。

 

  做法:

  1.锅内放油,同时放入大蒜片,待大蒜片变黄后加入洋葱和蟹肉,稍微炒一下。

  2.放入水、调味料、酱油和料酒然后烧开。

  3.勾芡,并调好粘稠度。

  4.关火,放入小葱段并放入香油,最后浇在准备好的米饭上即可。

 

  ADVICE

  ·也可以在关火之前加个鸡蛋,风味更独特。


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