烤腌制黄花鱼 > 信息港湾


信息港湾

烤腌制黄花鱼

본문

 
 
  食材:腌制黄花鱼 4条 
  做法:
  1.剪去鱼鳍,从鱼尾到鱼头用刀背轻轻刮去鱼鳞。
  2.用流水清洗,晾干后,将鱼放在烤盘上,烤至两面发黄即 可食用。
 
 
  最佳搭配:
  腌制黄花鱼与蕨菜 
  烧腌制黄花鱼或炖腌制黄花鱼时,放入蕨菜 可以补充食物中所缺少的纤维素。

暂无评论