食物搭配，营养加倍——鲭鱼 관련링크 目录 본문 鲭鱼&萝卜 鲭鱼富含丰富的DHA成分，能促进大脑发达。又因鲭鱼含有各种维生素，氨基酸，矿物质等多种成分，多吃鲭鱼还可以美容皮肤哦。 但是因为鲭鱼的鱼腥味儿，不习惯吃的人大有人在。在做鲭鱼的时候，如何清除鱼腥味儿呢？ 那就是萝卜。首先和萝卜一起烹饪的话，鲭鱼不仅不黏在锅底，萝卜本身的辣味还能掩盖鱼腥味儿呢。 萝卜含有维生素C，还能促进消化，鲭鱼和萝卜一起搭配烹饪，真是营养加倍~！ 暂无评论 上一篇春节食物——海鲜饼 下一篇炖马鲛鱼 目录
